Как правильно собрать и упаковать рюкзак в поход. Правильная сборка и укладка походного рюкзака Схема укладки рюкзака в поход

Сбор походного рюкзака

Рюкзак - важнейшая часть походного снаряжения. Ведь на время похода - это все ваши вещи, весь ваш быт и вся ваша жизнь. Вы как улитка, несущая на себе свой дом. И от того, насколько грамотно собран рюкзак, зависит ваше самочувствие, комфорт и внешний вид на фотографиях.

Вот 10 простых правил, соблюдая которые, вы грамотно соберете рюкзак в поход.

Напишите список. Это просто нужно взять и сделать. За основу берём список необходимого снаряжения в ваш поход у нас на сайте. Отдельным списком выписываем то, что нужно докупить/взять в прокат. Чем раньше вы начнёте собираться в поход, тем больше шансов взять всё необходимое и оставить всё лишнее.

Спальник - вниз. Начинаем заполнять наш волшебный рюкзачок. Волшебный - потому что вы даже не представляете, сколько в него может уместиться. В самый нижний отсек рюкзака или, как ещё его называют, в «подвал» укладываем спальник. Если вы используете компрессионный мешок, не затягивайте его до состояния колобка, оставьте в состоянии «расслабленная сосиска», так удобнее будет размещать вещи вокруг него. Не забудьте поместить уже упакованный спальник в отдельный прочный пакет на случай затяжного дождя. Теперь о «вещах вокруг него»: это могут быть нетяжелые вещи, которые нескоро вам пригодятся: бродовая обувь, пуховик, шерстяные носки.

Тяжёлое - к спине. Для начала давайте определим, что же самое тяжёлое среди вещей? Трекинговые ботинки? Нет, они будут на ногах. Тургенева 8 томов? Об этом позже. Давайте я вам подскажу - скорее всего это будет модуль с едой, который вам выдадут непосредственно перед походом или другое общественное снаряжение (топор, котлы, палатка). Вот это и должно лежать у спины, то есть в районе от поясницы до лопаток. Так вес правильно распределится и рюкзак будет казаться менее тяжёлым. Следите, чтобы через рюкзак в спину вам не упиралось ничего острого.

Одежда. Здесь начинается битва за объем. Пользуйтесь не только компрессионниками, но и зип-локами (это такие полиэтиленовые мешочки со специальной застёжкой, которая герметично закрывает пакет). Логично распределите одежду по мешкам, чтобы всегда точно знать, что где лежит. Распихивайте одежду во все пустые пространства вдоль стенок рюкзака, ни в коем случае не складывайте её стопкой, это не шкаф!

Мелочь - по карманам. Оцените количество мелких вещей типа фонарика, косметички, набора посуды, документы, деньги, фотоаппарат. Теперь оцените количество карманов в рюкзаке. Не стоит забивать их до отказа, особенно если это всего один клапан (карман в крышке рюкзака). Положите в него то, что может вам экстренно пригодиться: пончо-дождевик, фонарь, нож, пластырь.

Лишние вещи. Это те вещи, которые должны остаться дома. Во-первых, их нет в списке необходимого снаряжения, во-вторых, они имеют вес в сумме, даже если по отдельности (по вашему мнению) ничего не весят. В-третьих, это наши слабости, а в походе мы должны быть сильными. Итак, что же останется отдыхать на диване, пока мы покоряем перевалы? Книги, в том числе электронные. Наслаждайтесь красотой вокруг, у вас всего две недели (а то и меньше), чтобы впитать окружающую красоту. Если вас ожидает долгая дорога, возьмите книгу, которую будет не жалко «забыть» в вагоне поезда. Джинсовая одежда. Тяжелее джинсовой одежды может быть только мокрая джинсовая одежда. Бальзам-ополаскиватель и вообще любые косметические жидкости. Девушки, прогресс давно дошёл до твёрдых шампуней и маленьких упаковок. Электроприборы. Да, это невероятно, но розеток там в большинстве случаев нет. Не повторяйте чужих ошибок. Также мы не берём фарфоровую и стеклянную посуду, полную походную аптечку (только нужные именно вам лекарства), фильтр для очистки воды, складные стулья. Список можно продолжать бесконечно, так что руководствуйтесь лучше списком из п.1.

Старайтесь не привязывать ничего снаружи (особенно спальник). Всё, что привязано к рюкзаку, теоретически может отвалиться. Сколько сидушек унёс порывистый горный ветер - и не сосчитать, а вам потом сидеть не на чем. Да, коврик (каремат) скорее всего не вместится внутрь рюкзака, поэтому его плотно привязываем и закрепляем стяжками. То же самое с палаткой, но дуги можно поместить внутрь рюкзака вдоль спины. Всё, никаких болтающихся на карабинах кружек, котелков и фляжек. Только аккуратный, затянутый на все стяжки рюкзак.

Регулируем рюкзак! Об этом мы подробно рассказываем в нашем видео:

Правильно надеваем рюкзак. Не делайте резких движений! Так можно сорвать спину или потянуть плечо ещё до похода. Следуйте инструкции:

• Шаг 1: берём рюкзак одной рукой за ручку, второй за плечевую лямку и закидываем на бедро согнутой в колене ноги.

  Шаг 2: просовываем руку под ближайшую лямку, перемещаем рюкзак за спину и просовываем вторую руку.

  Шаг 3: поправляем перекрученные лямки, застёгиваем бедренный ремень, грудной ремешок.

И последний совет: не кладите фотоаппарат внутрь рюкзака. Волшебный свет, падающий на соседнюю вершину уйдёт, выглядывающий из норы суслик спрячется, а симпатичная девушка перестанет красиво пить воду из бутылочки, и всё это пока вы достаёте камеру из недр рюкзака. Продумайте, как закрепить чехол снаружи и чем закрыть его во время дождя.

Если вы планируете долгий поход, нужно взять с собой рюкзак с едой, водой и другими необходимыми для похода вещами. Вместо того, чтобы быстро побросать вещи в рюкзак, найдите время, чтобы все заранее спланировать. Таким образом, вы сможете правильно собрать рюкзак, чтобы легко достать из него любую вещь, которая пригодится вам в пути. Возможно, упаковка вещей покажется вам не слишком важной задачей, но именно благодаря такой мелочи некомфортный поход становится волшебным.

Шаги

Часть 1

Соберите все вещи

Выберите рюкзак. Если вы путешествуете пешком, вы по достоинству оцените самый легкий рюкзак. Поэтому стоит отдать предпочтение маленькому легкому рюкзаку, в котором поместятся все ваши вещи. Если вы собираетесь отправиться в поход ненадолго, вы вполне сможете уместить все вещи в маленьком рюкзаке, но если вы собираетесь в поход с ночевкой (или собираетесь заняться альпинизмом), вам понадобится рюкзак побольше, в который поместится все дополнительное снаряжение (спальный мешок, палатка), а также много еды и воды.

1. Соберите все необходимые вещи. Когда дело касается походов, лучше всего брать только предметы первой необходимости. Возможно, у вас появится соблазн взять с собой фотоаппарат, дневник, любимую подушку, но дополнительные ненужные вещи только добавят веса вашей ноше. Соберите только те вещи, которые необходимы для похода. Чтобы узнать, что именно стоит с собой взять, заранее найдите информацию в интернете, примите во внимание серьезность и длительность похода, количество ночей, а также погодные условия.

   • Подумайте о том, чтобы взять с собой самое легкое, но прочное снаряжение, особенно если вы собираетесь в долгий поход. Например, если вам нужно взять с собой спальный мешок, лучше всего выбрать самый легкий и компактный мешок, который будет весить всего пару килограммов, чем большое пушистое одеяло, которое займет много места и будет слишком тяжелым. Необходимо учитывать погоду, климат и местность, где вы собираетесь путешествовать. В некоторых случаях могут понадобиться более громоздкие предметы.
   • Если есть возможность облегчить какие-то вещи - так и поступите. Вместо того, чтобы брать с собой коробку с какими-то принадлежностями, вытащите их из коробки и положите в пакет. Вместо того, чтобы брать с собой тяжелый фотоаппарат или камеру, воспользуйтесь камерой мобильного телефона. Некоторые люди особо изобретательны - они отрезают ручки от зубных щеток и вдвое уменьшают саму головку зубной щетки.

2. Разложите все свои вещи согласно весу. Разложите все, что решили с собой взять и отсортируйте в несколько кучек (в зависимости от тяжести предмета). У вас получится кучка для тяжелых предметов, кучка для предметов среднего веса и мелких легких вещей. Такая организация поможет правильно упаковать вещи, чтобы поход получился максимально комфортным.

   • К легким предметам относится спальный мешок, легкая одежда и другие легкие ночные принадлежности.
   • К предметам среднего веса относится более тяжелая одежда, аптечка и легкие пищевые продукты.
   • К тяжелым предметам относятся тяжелые продукты питания, предметы для приготовления пищи, вода, фонарь и тяжелая экипировка.

3. Попробуйте объединить вещи, если это возможно. Важно максимально увеличить пространство и сконцентрировать вес. Если объединить предметы, они не будут «болтаться» по всему рюкзаку. Рюкзак получится более организованным и оптимальным по весу, если вы уложите мелкие вещи в дополнительное пространство.

   • Например, если у вас есть небольшая емкость для приготовления пищи, прежде чем ее упаковать, заполните ее чем-нибудь. Например, внутрь можно положить продукты питания или дополнительную пару носков. Постарайтесь заполнить каждый свободный уголок.
   • Мелкие предметы, которые вы собираетесь использовать одновременно, необходимо упаковать вместе в одном и том же месте. Например, все туалетные принадлежности нужно упаковать в маленький легкий пакет, чтобы они все были у вас под рукой.
   • Это хорошая возможность убрать предметы, которые занимают слишком много места. Если у вас есть предмет, который вы не можете упаковать вместе с другими предметами (потому что он неудобного размера или из другого материала), возможно, его придется оставить.

4. Правильно упакуйте специальные контейнеры. Это плотные контейнеры, в которых хранят продукты питания, дезодоранты, солнцезащитные кремы и другие предметы, которые могут привлечь медведей. Эти контейнеры необходимы, если вы отправляетесь в поход в местность, где водятся медведи. Если вы собираетесь в поход именно в такую местность, важно правильно упаковать такой контейнер, чтобы он не мешался в рюкзаке.

   • Не стоит пытаться заполнить пустоты в таком специальном контейнере одеждой. Можно использовать дождевик или упаковочные пакеты, чтобы заполнить лишнее пространство. Но не стоит класть туда все, чем вы собираетесь пользоваться в походе. Вы же не хотите, чтобы медведя привлек к вашей палатке запах одежды, которую вы надели после того, как она пропиталась запахом пищи.
   Помните, что вам нужно выпивать 3 литра воды в день, а также потреблять 2000 калорий в день, чтобы чувствовать себя хорошо. Заранее изучите местность и природные условия, в которых собираетесь путешествовать. Возможно, вам понадобится брать воду из источника воды или из растений, потому что вы не сможете хранить в рюкзаке больше трех литров воды - это слишком тяжело.

К вопросу о том, как собирать рюкзак в поход , нужно подходить ответственно, ведь неправильно упакованный рюкзак может превратить любой поход в сплошное мучение, а то и вовсе привести к травмам. Перед тем, как отправляться в путь, особенно в первый раз, следует не только выбрать качественный, легкий, удобный и практичный рюкзак, но еще и правильно сложить в него вещи. Они должны быть размещены с правильным распределением веса и в определенном порядке. В том, чтобы правильно уложить все снаряжение в рюкзак, ничего сложного нет, но, часто, новички укладывают вещи в хаотическом порядке, что значительно осложняет их походную жизнь.

Как правильно уложить рюкзак в поход?

Лучше всего начать с планирования, а для этого составить список вещей, которые следует взять. Список вещей я уже давал , вам остается только вычеркнуть из него лишнее. После того, как все снаряжение проверено и собрано, по пунктам, еще раз убедитесь, что не взяли ничего ненужного.

Вещи можно разделить на группы:

1. Те, которые пригодятся в последнюю очередь, когда будет сделана остановка на ночевку . К этой группе можно отнести: палатку, спальник, одежду и обувь.
2. Предметы с большим весом – продукты, воду и прочее.
3. Необходимые во время передвижения по маршруту, например: аптечка, карта, легкие перекусы, фотоаппарат, кепка, дождевик, легкая ветровка.
4. Различная мелочь, которая может раскидаться по всему рюкзаку.

Лучше всего, каждую группу упаковать в пакеты с определенными цветами, чтобы было проще что-то отыскать и не вываливать при этом все содержимое. Особенно это относится к мелким вещам – их вообще удобнее рассовать по кармашкам. Очень хорошо, если у рюкзака имеются дополнительные карманы на поясном ремне. Небольшие предметы, которые могут срочно понадобиться во время пути, будет удобно сложить в них.

Самый главный принцип укладки походного рюкзака – это грамотное распределение веса . Если соблюдать данный принцип, то рюкзак будет отлично сидеть на спине и не доставлять никаких неудобств. Вес необходимо максимально сместить к спине .

Вниз кладется все снаряжение из первой группы – палатка, спальник, каремат , одежда, чтобы не мешались сверху. Стоит отметить, что в некоторых моделях рюкзаков есть разделение на две секции – верхнюю и нижнюю. Рекомендую не использовать это разделение, потому что без него снаряжение укладывается более плотно и сам рюкзак сидит на спине как влитой.

Все тяжелое, например увесистые продукты – крупы, консервы, снаряжение, укладываются чуть ниже середины рюкзака и ближе к спине . Все остальные вещи – например, верхняя теплая одежда – раскладываются вокруг.

В верхней части рюкзака располагаются нужные и часто используемые вещи – как правило, это посуда, небольшой запас еды, баллон с газом, теплая одежда и дождевик, если погода непредсказуемая.

Все снаряжение должно быть сложено в герметичные мешки , как вариант – простые мусорные пакеты. Погода может преподносить сюрпризы, и летняя солнечная прогулка всегда может превратиться в суровое превозмогание под дождем и по колено в грязи. Если не хотите возиться с большим количеством пакетов, можете сложить все в один мешок, но учтите, что такой способ более рискованный – если в пакете будет течь, то намокнут все вещи, которые там хранятся.

Чтобы уложить свой походный рюкзак максимально плотно, укладку следует начинать с больших вещей, а заканчивать мелкими. Собирать вещи следует плотно, чтобы во время движения ничего не перетрусилось. Укладываться необходимо компактно, и тщательно занимать пустоты. Крупы и консервы удобно сложить в котелок и миску.

Фляга для питья помещается на пояс или же в боковой карман , чтобы можно было ее достать и при этом не снимать рюкзак. Вообще, в зоне доступности должны быть самые необходимые походные вещи – фонарик , нож , запас воды , документы , влажные салфетки , туалетная бумага и т.д.

Если все правильно собрано, то ничего не будет болтаться и создавать лишние шумы. Палатку можно прицепить снизу , коврик скрутить в виде трубы, а внутри расправить, чтобы можно было в него складывать вещи. Если он не помещается, тогда его можно закрепить снаружи. Но обвешиванием себя, особо не увлекайтесь – лучше этого избегать, чтобы не быть похожим на новогоднюю елку и чтобы ничего не мешалось и не цеплялось во время ходьбы. Кроме того, обвешивание вещами смещает центр тяжести , а этого нам совсем не надо. Полезно нести на поясе снаряжение , вроде ледоруба, топора и веревки – в серьезных походах без него никуда, но переносить их, желательно, в чехле, если Вы не хотите кого-нибудь поранить.

После того, как Вы собрали свой походный рюкзак , оденьте его на плечи, походите с ним, поприседайте, попрыгайте, чтобы понять, нормально ли все уложено, удобно ли, ничего не давит в спину. Вам должно быть комфортно, а основной вес должен быть распределен на район бедер.

Существует два базовых принципа укладки рюкзака. Первый из них достаточно очевиден - тяжелые вещи должны располагаться как можно ближе к спине . Так рюкзак будет меньше раскачиваться во время ходьбы. Но, самое главное, чем ближе центр масс рюкзака к вашему позвоночнику, тем более естественное и прямое положение сохраняет ваше тело, меньше уставая во время ходьбы.

Второй принцип - наиболее тяжелые вещи должны располагаться на высоте ваших лопаток . На первый взгляд это может показаться довольно странным, но именно такое положение центра масс является наиболее биомеханически оптимальным. Если разместить тяжелые вещи внизу, то рюкзак будет постоянно стремиться отклонить ваш корпус назад. Чтобы противостоять этому опрокидывающему усилию тело будет вынуждено дополнительно напрягать мышечный корсет, расходуя при этом лишние силы. (Однако из этого правила существует и небольшое исключение - случаи, когда предстоит долго двигаться по очень сложному рельефу. Например, много балансировать на камнях или постоянно пригибаться, пролезая под деревьями в лесных завалах. Зная это, в такой день имеет смысл специально уложить рюкзак с пониженным центром масс. Это добавит немного стабильности.)

В конечном итоге, наиболее оптимальная укладка рюкзака выглядит следующим образом. В нижнем отделении рюкзака размещается спальный мешок и запасная одежда. Это одни из самых легких вещей и они, как правило, нужны в последнюю очередь, перед отходом ко сну (помимо прочего, такая компоновка позволяет во время привалов отдыхать, сидя на нижней части рюкзака, не боясь в нем ничего раздавить ) . Далее, ближе к спине укладываются самые тяжелые вещи: продукты, различные жидкости, палатка или веревки. Все остальное пространство заполняется более легкими вещами наподобие посуды, котелков и прочего. Наверху рюкзака оставляется то, что может потребоваться в течение дня: дождевик, теплая кофта, еда на перекус и т.д.

Плотность укладки

Помимо распределения вещей по весу, также имеет значение на сколько плотно и равномерно они уложены. От этого зависит, как рюкзак будет держать свою форму во время переходов (прежде всего, это касается рюкзаков с мягкой спинкой) . Если вещи уложены слишком свободно или остаются полые места на боках рюкзака, то от тряски при ходьбе он постепенно деформируется, съедет набок и станет причиной постоянного дискомфорта.

Снаряжение лучше сразу укладывать максимально плотно, без пустот, начиная с самого низа рюкзака. Так, чтобы оно не тромбовалось при переноске.

Советы от Тимура Ахметова, путешественника и фотографа, проживающего на самом краю Земли — Чукотке.

Советы от Тимура Ахметова, путешественника и фотографа, проживающего на самом краю Земли — Чукотке:

«Рюкзак - это такое снаряжение, которое вы не видите большую часть пути, но всегда ощущаете. Этот большой мешок словно срастается с вами за дни похода так, что даже на фотографиях вы его все равно узнаете везде.

Я начинаю собираться в свои путешествия за несколько дней с того, что пишу на большом листе всё необходимое снаряжение и вешаю его на видимое место. Затем, в каком-нибудь углу квартиры, согласно этому списку, начинает расти гора снаряжения, а в списке зачёркивается всё, что я уже нашёл и положил в общую кучу. Такой способ для меня идеален.

Во-первых, минимален шанс что-то забыть: в течение нескольких дней сбора в голову может прийти идея взять какую-нибудь вещь, и её можно вписать в листочек и добавить в общую кучу.

Во-вторых, глядя на снаряжение, может прийти противоположная идея: что-то поменять, или не брать вовсе. Конечно, со временем вы уже будете знать, что возьмёте точно, и, в основном, такой список помогает с мелочами.

- Собираясь в поход, помните -

Исходя из количества вещей, выбирается литраж рюкзака. Разница в весе рюкзаков с разными объёмами может быть до килограмма, так зачем брать с собой 90-литровый, когда всё влезет в 60? А иногда бывает и наоборот: приходится даже на 90 литровый рюкзак дополнительно навешивать не поместившееся снаряжение. Но на самом деле я не люблю, чтобы снаружи что-то болталось и стараюсь всё уместить внутри рюкзака. Снаряжение снаружи может цепляться за деревья, скалы, портиться о камни на привале. Оно может, в конце концов, оторваться и вы незаметно его потеряете. Кроме того рюкзаки без обвески барахлом снаружи красивее смотрятся на фотографиях, а я отправляюсь в путешествия и за ними тоже.

Пенка, чаще всего, крепится снаружи рюкзака. Её удобно засунуть под боковые стяжки или под стяжки снизу рюкзака, тогда на привале снятый рюкзак не будет падать, и надевать его будет удобнее. Я бы рекомендовал приобрести или сшить отдельный чехол с креплениями для пенки. Всё-таки стяжки на рюкзаке придуманы для придания ему правильной формы, а когда пенка крепится под боковые стяжки, рюкзак с этой стороны хорошо затянуть не получается.

Вообще, я уже 10 лет не сплю на карематах, взамен им я купил самонадувающийся коврик, который почти всегда помещается внутри рюкзака. Если вы не можете определиться с выбором, прочитайте мою о плюсах или минусах разных видов ковриков для похода, где узнаете любопытную вещь: цена самонадувающегося коврика, на самом деле, оказывается не такой и высокой.

Самое главное, конечно, правильно распределить вещи внутри рюкзака. В самый низ я кладу спальник в компрессионном мешке, дополнительно завёрнутый для защиты от влаги в плотный полиэтиленовый пакет: наша тундра часто сырая, и низ рюкзака может промокнуть во время остановок на отдых. Вы вполне можете обойтись и без мешка. Выше спального мешка, ближе к пояснице, кладутся самые тяжёлые вещи. Обычно это еда, газовые баллоны, дуги палатки. Логично, что чем ближе центр тяжести рюкзака к вашему центру тяжести, который находится чуть ниже талии, тем удобнее идти. Поэтому не стоит класть очень тяжёлые вещи в самый низ, появится ощущение, что рюкзак тянет вас к земле.

По этой же причине не стоит укладывать тяжёлые вещи слишком высоко: вы почувствуете себя раскачивающимся маятником, и придётся перекладывать рюкзак. Распределение вещей по бокам рюкзака так же должно быть симметричным по весу, иначе рюкзак начнёт перевешивать на какую-нибудь сторону. Пока организм полон сил, все эти нюансы не ощущаются, но как только вы начнёте уставать, все неудобства сразу начнут отражаться на вашем настроении и самочувствии.

- Основные правила в сборе рюкзака -

Ненужные в течение дня и средние по весу вещи кладутся в самый низ. Самые тяжёлые вещи стоит положить в район от поясницы до лопаток, поближе к спине. Самые лёгкие наверх или подальше от спины.

Палатки и другое снаряжение часто мешают соблюсти этот принцип, поскольку в чехле принимают большую по размеру форму. Если погода ожидается сухая, попробуйте вообще отказаться от чехла для палаток, и вы сможете распределить её аккуратно между снаряжением. Никто не запрещает складывать тент отдельно от внутренней палатки.

То же самое относится и к спальному мешку. Бывает так, что затянутый компрессионник превращает его в шар, вокруг которого вообще неудобно разместить снаряжение. Поэтому, иногда можно ослабить лямки. Летний небольшой спальник я обычно вообще не упаковываю в компрессионник.

Запасную одежду лучше сложить в отдельный мешок, чтобы в рюкзаке не было бардака. Присмотритесь к зиплокам: положив туда снаряжение, можно сжать мешок, и, выпустив воздух, застегнуть. Так одежда будет занимать меньше места. А вообще, в магазинах продаются компрессионные мешочки разного типа: размера, материала (например, для одежды можно использовать сетчатые), водонепроницаемости. Полиэтиленовые пакеты-майки из супермаркета для вещей и снаряжения брать не стоит: помимо того, что со временем они рвутся, они очень громко шелестят, и на 5-й день похода могут выбесить вашего коллегу по палатке.

Еду я стараюсь распределить сразу по дням, и упаковываю в отдельные пакеты. Для экономии места их ещё можно обмотать пищевой плёнкой. Эта подготовка к походу, конечно, занимает определённое время дома, но зато такой способ гораздо удобнее, чем, например, когда крупы, макароны, или сахар свалены в один пакет. Во-первых, из-за экономии места. Во-вторых, гораздо удобнее доставать небольшой дневной рацион, положить его где-нибудь сверху, чем копаться в рюкзаке и отмерять каждый раз порции перед готовкой. На остановках и привалах мне нет смысла вытряхивать рюкзак полностью: еда на оставшиеся дни остаётся у в рюкзаке и дожидается своего часа.

В самый верх рюкзака лучше положить вещи, которые понадобятся в течение перехода: дневной рацион, горелку с котелками, тапки для перехода реки, ну или любые не тяжёлые вещи.

Дополнительную одежду: ветровку, дождевик, шапку, и мелочи: крема, карту, чехол на рюкзак от дождя, лучше класть в верхний клапан рюкзака, доступ к которому имеют ваши коллеги по группе: не придётся снимать рюкзак, чтобы достать кружку, например.

Когда рюкзак собран, осталось затянуть все стяжки и подогнать его под себя. Затягивать рюкзак нужно обязательно на все придуманные для этого стропы: за день перехода вещи внутри рюкзака от ходьбы могут затрястись, и рюкзак станет бесформенным. Вроде бы об этом столько говорится, но до сих пор встречаются люди с непонятно как упакованным, болтающимся, кривым рюкзаком.

- Запомните -

Рюкзак должен прилегать к спине. Плечевые лямки без зазора должны прилегать к плечам, а затянутый бедренный ремень должен держать рюкзак в районе тазовых костей.

Может, вы будете удивлены, но на бедренный ремень на самом деле ложится нагрузка большая, чем на ваши плечи! Поэтому на современных рюкзаках так много регулировок высоты подвесной системы для того, чтобы подогнать рюкзак идеально, и на это даже может понадобиться какое-то время.

Потрясите рюкзак и убедитесь, что внутри ничего не гремит. Вас утомит, если при движении кружка громко брякает по котелку где-то над ухом. Следите так же за тем, чтобы снаряжение снаружи не болталось и не било по рюкзаку при каждом шаге. Закрепите его дополнительно стропами, карабинчиками или резинкой.

И последний совет: не кладите фотоаппарат в рюкзак, а носите его при себе. Можете купить сумку на набедренный ремень, или использовать карман на ремне, если у вас мыльница. Для фотоаппаратов побольше я рекомендую треугольные сумки, которые можно прикрепить карабинами к плечевым лямкам. Когда вы поймаете темп движения, очень сложно будет остановиться для того, чтобы снять рюкзак, достать фотоаппарат или видеокамеру и запечатлеть увиденное, а я надеюсь, в походе вам будет хотеться делать это очень и очень часто!»