Сонник
Как вернуть и сохранить красивую форму бюста: выбираем эффективное средство для подтяжки груди. Каким должен быть крем для подтяжки груди и как его правильно наносить

Как вернуть и сохранить красивую форму бюста: выбираем эффективное средство для подтяжки груди. Каким должен быть крем для подтяжки груди и как его правильно наносить

Красивая грудь – предмет гордости любой женщины. Но, к сожалению, с возрастом кожа в области молочных желез теряет упругость, и грудь обвисает. Это может происходить и у молодых девушек, к примеру, после беременности и лактации или резкого снижения веса. Однако не стоит отчаиваться, вернуть красоту и соблазнительные формы груди можно, не прибегая к помощи пластического хирурга. Надеемся, вы найдете для себя полезную информацию, которая поможет вам выбрать подходящее средство для подтяжки груди.

Немалую популярность в борьбе с обвисшей кожей молочных желез завоевал крем для подтяжки груди. Подобные средства содержат в своем составе увлажняющие и питательные компоненты, способствующие повышению упругости и эластичности кожи, а также тонуса грудных мышц. Как правило, к таким составляющим относятся экстракты морских водорослей, масло зародышей пшеницы, пептиды, полисахариды, эфирные масла, экстракт ромашки и алоэ вера, аминокислоты, а также витамины А и Е. Эти компоненты разглаживают кожу, насыщают ее кислородом и способствуют активной выработке коллагена. Некоторые производители выпускают крем с содержанием гормонов, способствующих повышению упругости кожи и грудных мышц, а также увеличению объема груди. Такое средство является более эффективным, однако стоит с осторожностью относиться к подобного рода продукции, так как любые гормональные препараты можно применять только при отсутствии противопоказаний и с разрешения врача.

Крем стоит наносить на чистую поверхность кожи. Ни в коем случае не трите и не тяните кожу молочных желез, наносите его легкими массажными движениями по направлению от центра груди к подбородку. Использовать крем лифтинг для груди необходимо регулярно, только в этом случае можно достичь максимального эффекта. Первые результаты вы заметите не раньше, чем через 3-4 недели регулярного применения. Данное средство наиболее эффективно для профилактики обвисания груди, например в период беременности, а также для поддержания упругости и эластичности кожи.

Крем с лифтинг эффектом способствует повышению упругости и эластичности кожи

Не используйте гормональные кремы для подтяжки груди без предварительной консультации с врачом.

Рецепты домашних масок для подтяжки груди

В домашних условиях можно повысить упругость и эластичность кожи, используя маски для подтяжки груди. Перед нанесением маски необходимо очистить поверхность кожи, принять горизонтальное положение и расслабиться. По окончании процедуры кожу сполоснуть прохладной водой и смазать специальным лифтинг-кремом для подтяжки груди.

Глиняная

1 ст. ложку меда смешать с 3 ст. ложками белой глины. Нанести состав на область декольте и оставить на несколько минут. Смыть маску прохладной водой до того, как она начнет засыхать.

Специально подобранная маска сделает грудь упругой и улучшит ее форму

Белковая

Взбить белок одного яйца, добавить 1 ч ложку оливкового масла. Нанести смесь на область декольте и оставить на 20 минут. Белок стягивает кожу, поэтому перед нанесением маски рекомендуется смазать кожу жирным кремом и подождать, пока он впитается. Белковую маску стоит делать не более одного раза в неделю.

С эфирными маслами

Смешать по 10 капель масла герани и иланг-иланга, добавить 50 мл миндального масла. Смесь втирать в поверхность кожи молочных желез, стараясь избегать области сосков. Через 15-20 минут удалить остатки масла ватным тампоном.

Уксусная

Смешать воду и яблочный уксус в пропорции 1:1. Этим составом протереть кожу в области декольте, смывать маску не требуется.

Творожная

Смешать 2 ст. ложки творога и 2 ст. ложки сметаны. Нанести смесь на область декольте и оставить на 20 минут. Смыть прохладной водой.

Капустная

3 листа капусты белокочанной натереть на терке, добавить 3 капли касторового масла и тщательно перемешать. Нанести состав на кожу молочных желез, избегая области сосков, и оставить на 15 минут. Снять маску ватным тампоном и сполоснуть кожу прохладной водой.

Гимнастика для подтяжки и увеличения объема груди

Любые косметические средства лучше всего использовать в комплексе с физическими упражнениями и массажем, тогда можно будет добиться максимального результата. Гимнастика для подтяжки молочных желез включает в себя упражнения, направленные на повышение тонуса грудных мышц, которые с возрастом ослабевают. Для поддержания упругости груди необходимо 2-3 раза в неделю выполнять комплекс упражнений.

Упражнение 1. Встаньте ровно, поставьте руки на талию. Поднимитесь на носочках, отводя локти назад. Повторите упражнение 30 раз в быстром темпе.

Упражнение 2. Встаньте на четвереньки, руки расставьте широко, направив пальцы вперед. Отведите ноги назад и упритесь носками в пол. Мышцы живота держите в напряжении, чтобы поясница не прогибалась. Ладони должны находиться параллельно плечам, а тело образовывать прямую линию. В таком положении сгибайте локти, разводя их в стороны. Необходимо выполнить 10-15 отжиманий.

Упражнение 3. Возьмите в обе руки гантели весом 1-1,5 кг, сядьте на стул. Держа спину прямо, на вдохе разведите руки в стороны, оставив локти прижатыми к телу. На выдохе возвращайтесь в исходное положение.

Упражнение 4. Исходное положение: лежа на животе, руки сомкнуты за головой. На вдохе оторвите грудь и голову от пола, в таком положении задержитесь на несколько секунд. Затем, выдыхая, медленно опуститесь на пол.

Следите за своей осанкой! Прямая спина и отведенные назад плечи визуально подтянут бюст и сделают его форму более привлекательной.

Усиливаем эффект кремов и масок массажем

Усилить эффект кремов и масок для повышения упругости молочных желез можно с помощью массажа, который способствует улучшению кровообращения и циркуляции жидкости в тканях, а также укреплению мышц. Одной из таких массажных техник является гидромассаж – воздействие на кожу струей воды. Отрегулируйте температуру и напор воды так, чтобы вы не чувствовали дискомфорта. Направьте струю на грудь и делайте круговые движения по направлению вверх, при этом старайтесь не задевать область сосков. Продолжительность массажа 5 минут.

Эффективным методом считается контрастный душ. Сочетайте попеременное воздействие горячей и холодной воды с массажными движениями мягкой щеточкой. Такая техника не только усилит кровоток, но и очистит кожу, подготовив ее к воздействию косметических средств.

Движения во время массажа должны быть легкими и аккуратными

Массаж с помощью масел тонизирует мышцы, нормализует гормональный баланс и стимулирует отток лимфы. Круговыми движениями втирайте масло в кожу в области декольте. Движения должны быть направлены к центру и вверх. Таким же образом массируйте кожу под грудью по направлению к подмышечным впадинам. Продолжительность массажа 3-5 минут.

Важно знать!

Движения во время массажа должны быть нежными и аккуратными, иначе можно добиться противоположного эффекта, растянув кожу молочных желез.

Средства мгновенного действия: подтягивающие пластыри

В последнее время все больше приобретает популярность такой способ приподнять бюст и сделать его более привлекательным, как наклейки для подтяжки груди. Это незаменимое средство для тех, кто мечтает обрести красивые формы, не обременяя себя ежедневными упражнениями или косметическими процедурами. Наклейки абсолютно незаметны на коже, благодаря чему можно надевать платья с открытой спиной или плечами, не заботясь о выступающих бретельках. Таким образом, данное средство – отличная альтернатива бюстгальтеру. Кроме того, благодаря своим водоотталкивающим свойствам их можно применять даже с купальником.

Наклейки представляют собой прозрачные полоски, изготовленные из полиуретановой пленки, силиконовой бумаги и гипоаллергенного клея, что позволяет использовать их даже для чувствительной кожи. В зависимости от фирмы-производителя наклейки могут быть разного размера от А до D, либо иметь пунктирную полоску для того, чтобы обрезать клеящуюся деталь до нужного размера.

С помощью наклеек для подтяжки груди можно одним движением добиться красивых форм

Перед наклеиванием необходимо очистить и обсушить поверхность кожи, затем отогнуть нижний край защитной пленки, прикрепить пластырь для подтяжки груди к центру молочной железы, снять оставшийся защитный слой, приподнять грудь и приклеить пластырь. Данное средство предназначено для одноразового применения, и использовать его можно не более 6 часов.

Как выяснилось, добиться красивой формы груди и подтянуть мышцы можно и самостоятельно в домашних условиях. Косметические процедуры необходимо проводить регулярно на протяжении длительного периода, и сочетать их с правильным питанием и гимнастикой для поддержания тонуса мышц. Стоит запастись терпением и приложить усилия, и тогда вы сможете гордиться своими прекрасными формами.

Крем для бюста «Малавит», мази-гели «Эвиналь», «Сайз» и «Гуам» часто применяются для улучшения внешнего вида вторичного женского полового признака. Особенно их применяют для полноценных курсов в таких учреждениях, как салон СПА. Аббревиатура произошла от латинских слов, в переводе означающих «оздоровление при помощи воды». Эти физиотерапевтические учреждения соединили в себе косметологические и релаксирующие процедуры.

Не всем доступный СПА салон стал ближе женщинам, когда на рынок были выпущены кремы для подтяжки груди, которые заслужили в свое время положительные отзывы их клиенток.

Но реальные физиологические процессы, влияющие на размер бюста, заставляют девушек сомневаться в действенности такого местного способа воздействия, как мазь или гель:

Форма и объем этого женского достоинства зависят от генетической предрасположенности.
Изменений в виде подтяжки, упругости и плотности можно в небольших количествах достичь физическими долгими занятиями.
Только при условии гормональной недостаточности вполне возможно увеличить бюст медпрепаратами с содержанием эстрогена, прогестерона или гормонов щитовидной железы.

Важно! Назначение должно исходить от лечащего врача, а базироваться на показаниях анализов. Отзывы знакомых о том, что вполне реальные результаты принесет косметологическое СПА средство – сомнительные.

Вариант, что гормональные препараты существуют не только в виде таблеток, но и ампул и мазей, требует внимательного изучения инструкции, а также консультации с гинекологом. Возможно, вместе с бюстом увеличатся живот и бедра. Гормоны действуют повсеместно.

Косметические мази, действующие приблизительно одинаково, по содержанию отличаются.

В состав могут входить:

Гормоны или их растительные аналоги.
Травы и элементы, улучшающие коллагеновое состояние и эластичность кожных покровов.
Вещества, влияющие на жировой обмен.
Дополнительно каждое средство содержит витаминные комплексы, увлажняющие и ароматические.

Важно! Перед применением следует самостоятельно изучить свои молочные железы на наличие узелков (опухолей) и сдать анализы на гормоны. Многие косметологические серии также имеют противопоказания.

Наносить приобретенные гели следует по особому принципу:

Манипуляцию проводят исключительно с чистыми кожными покровами, желательно – после посещения душа. Во-первых, так улучшается циркуляция крови, значит, вещества будут более эффективно воздействовать. Во-вторых, так снижается риск микротравм и раздражений.
Каждая грудь до полного всасывания геля массируется отдельно (до 10 минут). Движения нужно начинать с зоны на животе, поднимаясь к молочной железе. Перемещения должны быть плавными и круговыми.
Сеансы следует проводить 1-2 раза в день (нужно ознакомиться с указаниями на упаковке).

Цены зависят от марки, региона и рекламной кампании. Самая низкая стоимость, как утверждают отзывы, – это 300 рублей за 100 граммов. Максимальный показатель для наиболее известных брендов – около 990 рублей, но встречаются цифры и в несколько тысяч (иностранные товары).

Важно! Интернет-магазины всегда отличались более выгодной ценой для покупателей. Но в последнее время, как утверждают отзывы незащищенных клиентов, участились обманы. Девушки заказывают и оплачивают разрекламированный дорогой экземпляр, а при доставке обнаруживают дешевый аналог. Нужно проверять информацию о возможных продавцах заранее.

Алтайская фитотерапия и французские разработки

Востребованный на основе фитогормонов крем для бюста Малавит содержит множество полезных веществ:

Экстракты пиона, календулы, ромашки.
Заживляющие микротрещины кожного покрова элементы – вытяжку коры дуба, серебро, мумие.
Отзывы на продающих сайтах утверждают, что мазь обладает эффектом подтяжки, увлажнения и даже профилактикой мастопатии. К сожалению, это во многом объясняется эффектом самовнушения и рекламой.

Реальные отзывы на алтайский препарат указывают на обычное увлажняющее действие мази, за которую пришлось значительно переплатить.

Особое внимание следует уделить инструкции этой линии, в которой создатели правдиво и четко объясняют происхождение и действие средств серии «Малавит». Это линия, основанная на биологически активных добавках (БАДах).

То же вещество, что и в креме для увеличения молочных желез, содержат детские зубные пасты, гели для интимной гигиены, для умывания, ухода за волосами и даже суставами.

Важно! Сами создатели называют эту линию даже не лечебной или корректирующей, к чему относится проблема маленьких молочных желез, а только гигиенической. Данные средства не имеют никакого отношения к изменению размера зоны декольте.

Но, как и крем для рук, увлажняют и разглаживают кожу, а также гель:

Смягчает.
Устраняет покраснения.
Обладает дезодорирующим эффектом.
Снимает воспаление.

Елена, 34 года, Псков.

«Хорошая мазь, кожа после нее действительно бархатистая, приятно пахнет. Но размер каким был, таким и остался».

Плюсы – отличное увлажняющее средство для кожи груди. Минусы – дорогое, объемы не увеличивает.

Крем «Эвиналь» также известен среди девушек и женщин, желающих увеличить на несколько размеров свою грудь.

На самом 75-милиграммовом тюбике частично указана правда – средство действительно эффективно для подтяжки кожи, но только во время длительного использования (до 3 месяцев и более). Следующие параметры, указанные на лицевой стороне, – «увеличение объема» и желаемое «восстановление формы» – также остаются рекламным ходом, не более.

Об этом говорят не совсем удовлетворительные отзывы женщин и состав, в который входит множество «отвлекающих» компонентов:

Главным элементом французской разработки «Эвиналь» считается экстракт плаценты. На сегодня полностью действие этого органа, развивающегося в период беременности, после окончания своего предназначения, не изучено. Возможно, выработка нужного количества прогестерона, влияющего на увеличение молочных желез, заканчивается со старением самой плаценты. Если бы она была гормонально эффективной, ее бы продавали в аптеке, и в противопоказаниях была бы беременность. «Эвиналь», как утверждают продавцы, могут наносить и будущие мамы. Конечно, рост их молочных желез в таком случае объясняется только собственным (естественным) ростом гормонов.
Эстроген-содержащие компоненты.
В состав входят и вспомогательные растительные вещества – экстракты одуванчика, Кавакава, Дамиана.

В рекламе указывается, что производились исследования в разновозрастной группе женщин – от 20 до 40 лет (примерный возраст потенциальных покупательниц). Приводятся цифры увеличения груди за 6 месяцев использования – в 3-5 см объема. Отзывы настоящих пользовательниц (под своими фамилиями, с фото) в большинстве утверждают о напрасно потраченных деньгах.

Ольга, 22 года, Мурманск.

«Мажу этим кремом грудь уже 2 месяц, пока увеличенных размеров нет, но кожа стала более эластичной. Может, нужно набраться терпения и пройти курс в 6 месяцев, но это очень дорого».

Положительные стороны СПА средства – эффект подтяжки кожи (не груди), эластичность. Негативные аспекты – высокая стоимость, неприятный запах, отсутствие ожидаемого увеличения молочных желез, как это обещалось производителем.

Чем популярны «Bust Size» и «Guam»?

Продуманным пиар-ходом отличается и продукция мазей для местного применения под названием «Bust Size» (в переводе означает «Размер груди»). Отзывы покупателей, опробовавших на себе лично «Сайз» в течение длительного срока и согласно всем требованиям тоже не отличаются положительными характеристиками в адрес увеличения объема или изменения формы.

Информация об инструкции к данной серии не несет четкой смысловой нагрузки, как это сделано хотя бы с алтайским гомеопатическим кремом на основе БАДов. Только указывается, что уже за 3-4 недели применения можно будет заметить увеличение объемов на 1-2 размера. Слова не подкрепляются никакими данными ни из исследований, ни опираясь на действие компонентов состава. Везде фигурируют только ссылки на использование мази звездами кино и фразы о 100%-ном изменении объемов.

Официальный сайт предоставляет информацию о составе наружного косметического препарата:

Деоксимироэстрол – экстракт азиатского представителя флоры под названием PuerariaMirifica. Обладает свойствами фитогормонов, входит в комплексы многих других средств по уходу и так называемому увеличению груди.
Частицы углерода, что позволяет при нанесении массирующими движениями улучшать кровообращение.
Экстракты отечественных растений, как роза, алоэ и клюква.

Производители делают акцент на 20-минутном втирании геля в кожу декольте и бюста, чтобы вещества лучше начали проникать и взаимодействовать с тканями. Возможно, этим и объясняется действительный омолаживающий эффект – при должном увлажнении и массаже кожные покровы могут приобретать эластичность и упругость.

Но медицинских исследований нет, что «Bust Size» обладает дополнительными свойствами, как:

Увеличивает объем молочных желез, что заложено природными факторами и у каждой девушки (женщины) индивидуально.
Убирается обвислость (без хирургического вмешательства значительно обвисшую вследствие длительного кормления или похудения кожу в этом месте невозможно подтянуть).
Устраняются растяжки (но стрии без оперативной или лазерной коррекции уменьшить нельзя).

Марина, 44 года, Смоленск.

Из плюсов данной косметической мази выделяют увлажняющее и частично разглаживающее свойство. Из минусов – нет ожидаемого от названия эффекта.

«Гуам» – так называется еще один гель, имеющий приставку «био», поскольку содержит только натуральные компоненты (так утверждает производитель). На самом популярном сайте отзывов потребителей встречаются относительно других средств, как положительные комментарии (помогает увеличить бюст на полразмера), так и отрицательные (о неоправданных растратах и пустой рекламе). Как говорит рекламная компания, принцип действия заключается в дополнительном накоплении липидов (жиров) в области бюста.

Данная косметическая серия тоже содержит скраб и специальный увлажняющий и подтягивающий гель. «Гуам» Cremasenovolumizante INTHENSO (для увеличения объема) рассчитан на 2-месячный курс применения, для чего должно хватить одного тюбика.

В состав входят только натуральные и полезные компоненты:

Водоросли, обладающие стимулирующим и тонизирующим эффектом.
Масло риса и витамин Е (содержится в каждом растительном масле), помогает улучшить эластичность кожи, питает и борется с дряблостью.
Хмель. Растение известно благодаря влиянию на эластичность и упругость.

В кремах для увеличения груди женщины обнаруживают множество плюсов. С одной стороны, они менее дорогостоящие, чем операция, и не требуют хирургического вмешательства, которое вызывает страх у большинства представительниц прекрасного пола. С другой стороны – просты в применении, только нанести и втереть в кожу, и не нужно «потеть» в тренажерных залах месяцами. Но насколько они эффективны и какие будут последствия использования? Этим вопросом задаются многие.

Существует миф, что применение такого средства по увеличению молочных желез повышает риск возникновения онкологий. Однако после тщательных клинических испытаний выявлено, что крем никаким образом не влияет на развитие злокачественных новообразований. Скорее, наоборот, женщины чаще массируют и трогают свою грудь, поэтому вовремя выявляют какие-либо изменения или появление уплотнений еще на первых стадиях.

Косметологические фирмы производят много различных мазей, гелей, сывороток, которые обещают добавить один-два размера к существующему. Но принцип действия во всех примерно одинаковый.

Как действует крем для увеличения молочной железы

Как известно, грудь в основном наполнена железистой тканью, и чтобы сделать ее объемней нужно увеличить количество железистых клеток. Обычно такую функцию выполняет гормон эстроген, который выделяется самостоятельно женским организмом. Пик его концентрации в крови приходится на период полового созревания, а затем количество значительно уменьшается и молочная железа перестает расти.

В состав крема для увеличения груди входят фитоэстрогены, которые сходны по свойствам с женским гормоном. При впитывании в кожу они улучшают циркуляцию крови, дополнительно подживляя ткани. А затем сообщаются со специфическими рецепторами, которые способствуют росту железистых клеток.

Кроме основного действующего вещества, в формулу входят вспомогательные:

комплексы витаминов (А, Е);
эфирные масла (жожоба, мускатной розы, сосны);
гиалуронат;
коллаген (для упругости);
экстракты из морских водорослей и растений (орехов, сои, кигелин).

Еще один положительный момент – местное действие, в отличие от применения гормональных таблеток женщина не рискует вместе с молочной железой увеличить и другие объемы тела.

Как правильно пользоваться кремами?

У разных изготовителей составы варьируются, поэтому на этикетке всегда есть описание особенностей применения.
Но существуют общие рекомендации для правильного использования:

Наносить круговыми движениями на кожу молочной железы в направлении снизу вверх, минуя область сосков, не менее пяти минут. В них проходит много кровеносных сосудов, из-за чего гормональные компоненты могут попасть в общий кровоток и привести к неблагоприятным побочным последствиям.
Применять после душа, когда кожа лучше впитывает составляющие крема. Наносить на сухую и чистую кожу. Рекомендуют одновременно пользоваться пилингом для очищения кожи.
Фитоэстрогены в организме распадаются в короткий срок, поэтому влияние кремов по увеличению груди недолговременно. Для достижения длительного эффекта может потребоваться применение в продолжение полугода в несколько подходов, между которыми делают перерыв от двух до четырех недель. Пауза необходима, чтобы исключить избыток эстрогена в молочной железе. Если все рецепторы, с которыми связывается эстроген, будут загружены, то гормон начнет всасываться в кровеносные сосуды системного кровотока и разноситься по всему организму. По отзывам, получается эффект, как после употребления гормональной таблетки. Но у некоторых производителей есть средства, в которых концентрация гормона подобрана таким образом, что они подходят для долгого каждодневного применения.
Во время перерыва грудь рекомендуют смазывать простым увлажняющим кремом.
Крема для увеличения груди противопоказаны для беременных, кормящих мам, а также молодых девушек до 20 лет и тех, кто еще не рожал.

В любом случае перед использованием средства нужно внимательно изучить инструкцию.

Выбираем лучший вариант

Крем для груди обязательно должен иметь соответствующую отметку. Крем для лица категорически не подойдет для этих целей.
Изучить действие товара. Заключается в поддержании работоспособности клеток соединительной ткани. Специальный состав участвует в процессе создания коллагена и эластина.
Крема для упругости кожи отличаются легкой текстурой. Они одновременно насыщают полезными веществами, подтягивают и увлажняют ее.
Выводят свободные радикалы, разглаживая морщины и устраняя пигментные пятна. В основном это заслуга гиалуроновой кислоты и витамина Е, поэтому они обязательно должны быть в составе крема.
Товары по уходу за грудью можно приобрести в аптечных киосках или косметических магазинах. Наличие сертификатов подтверждает их эффективность.

Крем для бюста хорошего качества, помимо нежной текстуры, имеет легкий и ненавязчивый аромат. Состав не ложится жирной пленкой на коже, не поддается скатыванию и быстро впитывается.

Компоненты усиливают клеточную активность, что способствует укреплению кожных покровов. При регулярном использовании чувствуются мягкость и нежность.

Компоненты в составе

Отличным действием обладают такие составляющие, как икра и вытяжка из орхидеи. Крема содержат пептиды и высокомолекулярные углеводы, которые выравнивают кожные покровы и способствуют активной выработке коллагена и эластана, что добавляет упругость женской груди.

Не менее хорошо себя проявили витамины E и C, морские водоросли, эфирное масло, протеин пшеницы и соя. За их счет происходит питание кожных покровов, исчезают пигментные пятна и улучшается эластичность кожи. Ромашка и мята снимают воспаление и успокаивают.

Гормональный крем-гель для кожи груди имеет в составе эстрогены, которые укрепляют бюст и положительно влияют на размер. Средства из данной категории могут использовать только те женщины, которые полностью уверены в здоровье. При наличии каких-либо отклонений от гормонального крема лучше отказать, заменив его хорошей альтернативой.

Задуматься об эластичности груди рекомендуется женщинам, которые находятся в интересном положении либо после родов. Это касается и тех, кто имеют дряблую и сухую кожу. Многие производители уверяют, что добиться желаемого результата можно кремами, которые увлажняют кожу. Но в некоторых случаях способны помочь исключительно гормональные средства.

Правильное использование крема

От специфики средства зависит, как быстро оно будет действовать. Если в составе есть гормоны, эффект будет достигнут быстрее. Использование обычных мазей на основе натуральных компонентов замедлит весь процесс.

Крема, которые содержат активные вещества органической природы, нужно использовать с большой осторожностью.

Они способны вернуть упругость и объем. Мази продаются в аптеке без рецепта, но стоит сперва посетить семейного доктора, так как использование состава может быть некорректным.

Следование этим правилам гарантирует максимальный результат от использования крема:

Перед нанесением принять душ или ванну. Кожа должна быть абсолютно чистой и сухой. Даже небольшое количество пота и слой кожного сала не позволят питательным веществам проникнуть глубоко в кожные покровы.
Движения при нанесении должны быть аккуратными и мягкими. Грубое втирание крема негативно отразится на форме бюста.
Мазь слегка наносят на кожу, не втирая ее. Распределять, двигаясь от центра груди к шее.
Обязательно следовать графику по использованию средства.

Комплексное воздействие крема подтягивает и омолаживает грудь. Эффективность применения можно заметить уже через несколько недель использования.

Некоторые хитрости

Перед нанесением крем-лифтинга для груди стоит сделать небольшой массаж. Лучше всего проводить процедуру при купании с применением детского мыла.

Руки должны хорошо скользить по коже, таким образом удаляя накопившуюся грязь с тела. При помощи легких и простых движений можно очистить поры и восстановить нормальное циркулирование крови.

Хранение и эффективность

Все крема можно использовать определенный промежуток времени, так как они могут испортиться. Лучшее место для хранения - дверца холодильника. Вынимать исключительно перед использованием. Не оставлять под открытыми солнечными лучами.

Чтобы добиться максимального результата, рекомендуется использовать крем регулярно. Эффект можно заметить уже после 3 недели применения. Крема, которые имеют экспресс-действие, проявляют себя немного иначе. Для правильного использования рекомендуется тщательно изучить инструкцию по применению.

Список наилучших средств для пышного бюста

На рынке можно найти массу товаров, которые помогут . Но среди всего ассортимента выделяют наиболее действенные варианты.

Anti-гравитация

Небольшая баночка вмещает в себе 100 мл средства. Производитель подтягивающего крем-геля - «Органик Шом Рус». В составе имеется большое количество натуральных компонентов. Следует подчеркнуть экстракт жожобы и фаленопсиса (орхидеи королевской).

Данные вещества очень хорошо действуют в комплексе: способствуют лифтингу молочных желез, приводят в норму все процессы обмена в организме, увлажняют слой эпидермиса, препятствуя старению. После использования крема появляются мягкость, гладкость и эластичность.

Единственный недостаток товара - его структура, немного тяжеловатая. В единичных случаях может стать причиной неприятной сыпи. Сложившуюся ситуацию можно исправить. В крем добавляют масло герани, которое подсушивает прыщики и оказывает благоприятное воздействие на дерму.

Kanebo

Японские косметологи советуют для использования свой продукт - Kanebo. Крем для груди относится к элитной косметике. Крем с эффектом лифтинга используют в ночное время. Подходит для женщин, перешагнувших возрастную отметку в 40 лет. Активно борется с первыми признаками увядания. Могут смело использовать даже девушки, ведь в некоторых случаях состояние кожи может и не быть связано с возрастом.

Максимальная концентрация ингредиентов в креме оказывает длительный эффект подтягивания. Повышает уровень коллагена.

Улучшает структуру кожи, в результате эпидермис выглядит молодо и ухожено, а внешний вид барышни становится более привлекательным.

Побочное действие от применения - снижение чувствительности молочных желез в первые дни применения. Это нормальное состояние, свидетельствующее о том, что организм привыкает к препарату. С каждым использованием крема действующие компоненты накапливаются в груди. В результате женщина получает шелковистую кожу, полный и упругий бюст.

Bust Beautifying Toning Gel

Французский производитель Decleor предлагает всем желающим воспользоваться отличным средством в виде укрепляющего геля. Имеет легкую структуру и отличается освежающим действием. В состав входят натуральные эфирные масла. Подходит для применения женщинам любой возрастной категории.

В результате применения подтягивает верхний слой кожи, насыщая энергией. Действует как увлажняющий крем, питая кожные покровы. Удаляет пигментные пятная и улучшает внешний вид. Подтягивает обвисшую грудь. Имеет всего один существенный недостаток - высокую стоимость.

Максимальный результат

Перед применением любого крема обязательно изучить инструкцию. Стандартная схема применения следующая:

1 раз в 3 дня в течение двух первых недель;
1 раз в 7 дней в течение вторых двух недель;
за следующие 14 дней использовать крем только 1 раз.

После этого достаточно использовать препарат не чаще 1 раза в месяц. Не стоит злоупотреблять кремом для упругости бюста, так как он может негативно отразиться на всем организме. Если следовать всем правилам по выбору и уходу, результат не заставит долго ждать. Не стоит забывать о том, что рынок постоянно пополняется новинками, так что можно побаловать бюст чем-то особенным. Бережной и регулярный уход - залог красивой и .

Для женщины вопрос «Как сохранить грудь подтянутой?» является одним из главных вопросов относительно своей внешности. Ведь ни для не секрет, что для мужчин упругая грудь – один из эталонов красоты женщины. Как подтянуть грудь и какие существует для этого способы расскажем в нашей статье.

Со временем грудь теряет свою форму и этому могут способствовать не мало факторов, такие как: возраст, беременность, кормление грудью, резкое похудение, болезнь, большой размер груди, неправильное питание, курение, алкоголь, а также слабые грудные мышцы. Многие прибегают за помощью к пластическим хирургам. Результат таких операций нередко бывает печальный.

ВАЖНО: подтянуть грудь можно и в домашних условиях, не причиняя вреда своему здоровью, но чтобы получить желаемый результат, нужно потратить не мало сил и времени.

Как подтянуть грудь в домашних условиях? Домашние средства для подтяжки груди

Существует не мало способов, как подтянуть грудь, не выходя из дома:

Во-первых, это ежедневных уход за ней, который заключается в проведении контрастного душа
Во-вторых, использование специальных кремов, в состав которых входит коллаген и эхинацея, лосьонов, масел (эфирные масла кипариса, кудрявой мяты или лимонника) и масок
В-третьих, комплекс физических упражнений, направленные на укрепление грудных и спинных мышц.
В-четвертых, массаж
В-пятых, ношение правильно-подобранного бюстгальтера (более 80% женщин носит его неправильно)
И последнее – правильное питание и диета для груди

ВАЖНО: если применять какой-то один способ подтяжки, результата Вы не увидите. Необходимо выполнять это комплексно.

Массаж для подтяжки груди

как делать массаж груди?

При помощи массажа можно не только получить приятные ощущения, но и эффективно и безболезненно подтянуть грудь. Принцип его основан на стимуляции кровообращения, насыщении тканей кислородом и обменных процессах. Существует несколько видов массажа:

Аквамассаж . Выполняется в течение 10 минут под струей воды, комфортной температуры. Круговыми движениям массируйте зону от груди к подмышечным впадинам вверх-вниз, при этом усиливайте поток воды. После процедуры рекомендуется растереть кожу и нанести корректирующих крем. Также можно выполнять массаж рассеянной струей, в течение 20 минут. Только по окончанию ни в коем случае не растирать, пропитать капли воды полотенцем и нанести питательный крем. Такой массаж подтянет грудь
Массаж для коррекции и увеличения груди . Возьмите специальное масло или крем, разотрите в ладонях и массируя круговыми движениями, втирайте в кожу не более 5 минут. Движения в области груди должны быть направлены к центру, а под грудью – к подмышкам. После растираний обнимите грудь пальцами сверху и снизу, и вибрационными движениями перемещайтесь от центра к подмышкам
Массаж по методики Древнего Китая . Середину ладоней приложите к центру сосков и круговыми движениями, от плеча к центру, выполняйте вращения (9 раз). После этого нужно вдохнуть, а на выдохе прижать грудь к себе (проделать упражнение 9 раз). Делайте поочередно
Вакуумный массаж . Нанести на кожу груди масло или крем и при помощи массажера массировать от околососковой зоны к подмышечной. Процедура проводиться лежа и не более 15 минут

Косметические масла для подтяжки груди

масла для подтяжки груди

Косметическое масло является базовым, оно изготавливается из ядер, семян и плодов растений при помощи холодного прессования.

Благодаря этому сохраняются природные свойства ингредиентов. Биологически активные вещества, микро и макро-элементы активизируют процессы синтеза коллагена, улучшают кровообращение, нормализуют метаболизм, тем самым питает и увлажает кожу, придает упругость и омолаживает ее.

ВАЖНО: косметическое масло применяют в неразбавленном виде

К таким маслам, которые способствуют подтяжки груди можно отнести: масло ростков пшеницы, миндаля сладкого, жожоба, какао, вечерней примулы, виноградной косточки, оливковое и льняное.

Эфирные масла для подтяжки груди

эфирные масла для груди

Эфирные масла — высококонцентрированная жидкость, обладают свойствами такими же, как и косметические, и при этом способствуют увеличению количества эстрогенов, снятия стресса кожи и ее реновации. К таким маслам относятся: масло герани, розмарина, иланг-иланга, фенхеля, аниса звездчатого, пачули и можжевельника обыкновенного. Вот несколько рецептов, которые помогут преобразить грудь:

для роста груди используют комплекс из масел косточек винограда, иланг-иланг, шалфея мускатного и герани (в пропорции 25/12/2/11 капель)
для упругости подойдет сбор из масла жожоба, фенхеля, хмеля и лещины (в пропорции 10/4/2/10 капель)
для подтяжки груди смесь из фенхеля, аниса, розмарина (7/5/3) и 30 мл базового масла. Такую смесь следует втирать 1-2 раза в день, избегая области сосков
для увядающий кожи груди нужно смешать 20 мл масла жожоба, 10 мл авокадо и добавить несколько капель масла укропа, герани, кипариса и шалфея (4/2/2/1)

Для роста и упругости груди также можно принимать ванную с добавлением любого, вышеперечисленного, масла. Использовать их в качестве компресса и добавлять в косметические масла.

ВАЖНО: соблюдать пропорции масел, т.к. при излишнем добавлении можно получить ожог. Убедиться, что на них нет аллергии и быть уверенной в натуральности продукта.

Упражнения для подтяжки груди

упражнения для груди

Упражнения для подтяжки груди принесут видимый результат, если их выполнять регулярно, но при этом не нужно перенапрягать свой организм. Комплекс таких тренировок способствует улучшению циркуляции крови, что в свою очередь тонизирует и подтягивает грудь, а также укрепляет грудные отделы.

ВАЖНО: перед началом упражнений, обязательно размяться и растянуться, дабы не травмировать мышцы.

Какие же упражнения существуют для подтяжки груди? (выполнять каждое 8-10 раз)

Отжимания . Акцент направлен на грудные мышцы. Выполнять желательно от пола, но, если первое время тяжело, из упора на колени. Руки расположите чуть шире плеч и старайтесь, чтобы спина была ровной, не провисала

отжимания для подтяжки груди

. Соедините ладони так, чтобы локти находились на уровне груди, и выполняйте сдавливания. При этом руки сразу не расслаблять, а подержать их в напряжении секунд 10. Для удобства можно выполнять это упражнение с мячом.

подтяжка груди упражнения

Аналогичное упражнение «2», меняем только расположение рук – поднимаем их над головой.

Развод рук с гантелями . Установите скамью из табуреток, лягте лицом и поднимите руки с гантелями, стопы ног при этом прижаты к полу. На вдохе – разводим руки в стороны до уровня груди, на выдохе – поднимаем их вверх
Развод рук с гантелями под углом в 45 градусов . Для этого упражнения расположитесь на кресле или диване, если их наклон составляет 45 градусов и поднимайте руки вверх-вниз
Развод рук с гантелями на мяче . Расположитесь на фитболе, опираясь на него груди, руки согните в локте и разведите в сторону. Выполняйте движение взмаха.
Приседания. Установите ноги на ширине плеч, спина прямая, руки, сцепленные за головой, – выполняйте приседания. Как вариант, руки можно вытянуть перед собой
Махи руками в боксерской стойке . Встаньте в боксерскую стойку (левая стопа на пол шага от правой, и правая нога при этом перпендикулярна ей) и побоксируйте руками с легкими гантелями. Если при этом вы не чувствуете, что мышцы груди напряжены – напрягайте их при махах сами

Маски для подтяжки груди

маски для подтяжки груди

Рецепт №1 : необходимо смешать 100 гр сметаны, 1 яйцо и 2 ст.л. оливкового масла и, не затрагивая ореолы и соски, нанести смесь на 15-20 минут на предварительно очищенную кожу груди.
Рецепт №2 : развести 1 ст.л. творога теплым молоком, так, чтобы получилась как сметана. Нанести на 15-20 минут и смыть.
Рецепт №3 : возьмите 2 листа белокочанной капусты, натрите на мелкой терке и добавьте 2 капли касторового масла. Полученную кашицу нанести на 15 минут на грудь и смойте.
Рецепт №4 : 1 ст.л. меда и 300 гр. белой глины. Смесь нанести на 15-20минут и смыть теплой водой.

ВАЖНО: использовать маски только 2 раза в неделю

Крем для подтяжки груди. Какой выбрать?

крем для груди

Крем для создания лифтинг-эффекта можно сделать самостоятельно, из очень простых продуктов любой домохозяйки:

Для этого нужно залить крутым кипятком 2 ст.л. овсяных хлопьев и дать настояться 20 мин. Размять и втирать круговыми движениями, полученный крем, в кожу груди
Или для этого взять 2 ст.л. соевого масла, 1 ч.л. меда и сливок. Полученный крем также втирать круговыми движениями, через 15 минут смыть

Но не каждая женщина захочет делать крем дома, многим проще купить готовый в аптеке. Такие крема содержат компоненты — полисахариды и пептиды, которые активизируют клетки груди и способствуют выработке коллагена и эластина, а счет чего грудь приобретает упругость.

Также в состав входят витамины Е и С, эфирные масла,протеины пшеницы и морские водоросли. При выборе вопрос встает только один, а какой же лучше? Чтобы определить хороший крем или нет, он должен отвечать некоторым критериям:

Содержать натуральные компонент
Не иметь резкого и неприятного запаха
Впитываться в кожу
Не образовывать жирную пленку на коже

Существуют крема, в состав которых входит эстроген. Правильное использование такой мази увеличивает грудь и придает ей упругость. Но так как это гормональное средство, перед применением нужно проконсультироваться с врачом и быть здоровой.

ВАЖНО: чтобы добиться результата, использовать крем ежедневно и хранить крем в холодильнике.

Видео. Как подтянуть грудь в домашних условиях?

Как подтянуть большую грудь в домашних условия?

подтягивание груди в домашних условиях

Чем больше грудь, тем сложнее подтянуть ее. Для достижения видимого результата нужно воспользоваться инструкцией:

Перед приемом ванны ополоснуть грудь прохладной водой (придаст эластичности)
После душа при помощи косметических масел аккуратно помассировать грудь
Несколько раз в неделю делать маски, к примеру, из 100 гр сметаны, 2 ст.л. оливкового масла и 1 яйца на 30 мин
После маски, через три дня, сделать крем из овсяных хлопьев (2 ст.л. и кипяток)

ВАЖНО: чередовать маски и крема для укрепления груди.

Пару раз в неделю выполнять упражнения для поднятия большой груди, начиная с отжиманий

ВАЖНО: во время отжиманий делать акцент на область груди, а не живота.

После упражнений, во время отдыха, нужно вытянуть руки в сторону о поделать круговые движения
Для наилучшего эффекта, использовать подтягивающие косметические средства

Как нужно питаться, чтобы сохранить грудь? Диета для груди

очень важно употреблять растительные и животные жиры
овощи и фрукты, богатые витаминами А и Е
кушать пищу, богатую белком (морепродукты и молочные продукты)
хлеб рекомендуется употреблять отрубной и злаковые каши
ограничить употребление соли
пить свежевыжатые соки, зеленый и белый чай, и красное вино

Диета для груди

Как известно, что во время любой диеты, в первую очередь худеет и теряет свою форму именно грудь. Для того, чтобы она оставалась упругой существует низкокалорийная диета, которая поможет похудеть без последствий для бюста.

ВАЖНО: ежедневное употребление калорий от 1400-1500 в день.

Меню диеты №1 :

на завтрак съедаете 25 гр, разведенных молоком, овсяных хлопьев, яйцо всмятку и тост
на обед сандвич с куриным мясом и яблоко
на ужин говяжья запеканка, 125 гр картофеля в мундире, зеленые овощи
на закуску можно съесть шоколадный батончик и яблоко

Меню диеты №2 :

на завтрак приготовьте омлет из двух яиц, чашка чай или кофе, любой овощ
на второй завтрак 200 гр низкокалорийного творога
на обед овощной суп, 200 гр мяса, овощной салат, заправленный оливковым маслом
на полдник 150 гр обезжиренного йогурта
на ужин съешьте паровые котлеты из говядины, индейки или курицы и паровые овощи (можно свежие)

ВАЖНО: совмещать диету с комплексом физических упражнений

Подтяжка груди

К безопасным способам подтяжки груди можно отнести любую косметологическую процедуру, кроме пластической хирургии.

Миостимуляция – процедура с использованием портативного блока с двумя мини дисками, которые крепятся на груди. Через которые проходит слабый ток, стимулируя при этом, мышечные ткани.
Мезотерапия – введение под кожу груди активных веществ, которые насыщают ее кислородом.
Биоревитализация – инъекция специальной кислотой – гиаулуронат.
Микроток – процедура целенаправленными импульсными токами.
Подтяжка груди нитями — процедура введения золотой нити или нити Аптос под местной анестезией (подходит представительницам с маленькой груди).

Позаботиться о красоте своей груди можно и в домашних условиях. Главное не забывать делать это комплексно и регулярно.